铁林:恩比德不太喜欢练力量 受伤后无法控制体重让身体负担变重
海星体育6月3日讯 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。”丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……”“这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。”
收藏
发表评论
暂无评论
推荐资讯
日本1-0苏格兰!热身赛4连胜 伊东纯也替补绝杀
在北京时间3月29日结束的一场国际足球热身赛中,日本男足1-0力挫欧洲劲旅苏格兰男足,热身赛5场不败,并且豪取4连胜,最近3场比赛更是一球不失。
杜埃梅开二度,姆巴佩替补失良机,法国3-1哥伦比亚
在这一个国际比赛窗口期,已经锁定美加墨世界杯的一众豪强,也都在抓紧时间通过热身赛备战,想要在四年一届的世界杯上展现出自己最佳的竞技状态,世界排名第2的高卢雄鸡法国队,在这个比赛日对阵南美劲旅哥伦比亚,本场比赛德尚虽然对首发阵容进行了大规模的轮换,但是法国仍然在场上展现出了碾压对手的优势,靠着杜埃的梅开二度和小图拉姆的进球,高卢雄鸡3-1完胜哥伦比亚,连续11场进球2+追平了队史第二长纪录。
蒙克32+7三分赛季新高!国王送篮网7连败 德罗赞制胜一防
北京时间3月23日,NBA常规赛国王主场对阵篮网,双方均是残阵出战。国王在上半场落后5分,海斯因为左脚趾伤势提前退赛,下半场国王逐步反超比分。双方依然紧咬比分缠斗,蒙克最后时刻连续关键得分,德罗赞贡献关键防守,最终国王126-122战胜篮网结束2连败,篮网遭遇7连败。
ta的文章
北京时间3月30日,NBA常规赛开拓者主...
2026-03-30 20:04:16
在北京时间3月29日结束的一场国际足球热...
2026-03-30 20:02:15
在这一个国际比赛窗口期,已经锁定美加墨世...
2026-03-30 19:56:03
北京时间3月23日,NBA常规赛国王主场...
2026-03-23 17:31:28
本赛季表现不佳的西甲豪门皇家马德里,又一...
2026-03-23 17:29:39
在周中结束的欧冠八强争夺战次回合,英超豪...
2026-03-23 17:22:16
火箭117-95大胜老鹰,面对11连胜的...
2026-03-21 16:47:45
欧冠1/8决赛淘汰曼城,西甲紧追巴萨,皇...
2026-03-21 16:44:41
在北京时间3月21日结束的英超第31轮比...
2026-03-21 16:41:51
北京时间3月19日,再战火箭前,湖人已经...
2026-03-19 17:47:33